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Une Nouvelle Année...... Et des Bonnes Résolutions ! Lancez-vou…
140.2K viewsJan 7, 2019
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Notre cours de Cross Training est une méthode combinant plusieurs exercices visant à améliorer la condition physique de manière globale. Elle permet notamment de travailler les capacités cardiovasculaires, la force, l’endurance et la flexibilité. #run #functionalfitness #nopainnogain #hiit #strong #crossfitcommunity | I-fitness Saint Gilles
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Le rendez-vous du Mercredi soir à Secteur 3 💥 Cours spécifique Haltérophilie avec Martin, au programme du jour c’est squat clean ! Les barres lourdes c’est chouette mais on oublie pas la technique ! Et les progrès sont visibles chaque semaine 😍 Tu veux découvrir ce cours spécifique ? Écris-nous directement en DM 💪🏻 on t’expliques tout ! #crossfit #crossfitfrance #halterophilie #crossfitsecteur3 #lyon #sport #crossfitcommunity | CrossFit Secteur 3
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Le rendez-vous du Mercredi soir à Secteur 3 💥 Cours spécifique Haltér…
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Inside A FULL CrossFit Class (CrossFit 101)
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Venez tester! Cours d’essai offert #neoform #crossfit #hyrox #crosst…
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Après tous mes cours de yoga, j’ai décidé d’écouter @valo.flow et bi…
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Les cours de CrossFit pour seniors font carton plein à Cambrai
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